Dein Dankbarkeitstagebuch für 365 Tage.
Finde jeden Tag 3 Dinge, für die du in deinem Leben dankbar bist.
Versuche Wiederholungen zu vermeiden.
Dankbare Menschen sind wissenschaftlich bewiesen glücklicher, optimistischer, hilfsbereiter, einfühlsamer und erfolgreicher.
Indem du deinen Fokus auf das Positive in deinem Leben lenkst, lernst du die kleinen Dinge im Leben (wieder) zu schätzen und dein Zufriedenheitsgefühl wächst. Dein Fokus erschafft deine eigene Realität.
Das Konzept ist ganz einfach, aber trotzdem herausfordernd. Lass dich auf dieses Experiment ein.
Du wirst schon bald erste positive Veränderungen spüren.
P.S. Es gibt immer etwas, wofür du Dankbarkeit empfinden kannst.
| ISBN | 9783982180274 |
|---|---|
| Erschienen | 2020 |
| Autoren | The Life Barn |
| Verlag | The Life Barn |
| Genre | Unklassifizierbar |
| Ausgabe | Hardcover |
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