Die Anleitung zur Selbstliebe: Liebe deinen Körper

von Jessica Sanders

Was, wenn jedes junge Mädchen ihren Körper lieben würde?

„Die Anleitung zur Selbstliebe: Liebe deinen Körper“ ermutigt junge Mädchen und Frauen ihre Körper zu bewundern und zu feiern, für all die tollen Dinge, die man mit ihm anstellen kann!

Das Buch gibt eine Einführung in Selbstliebe und Selbstfürsorge und zeigt und feiert ganz diverse Körpertypen. Das hilft Mädchen dabei, ihre Einzigartigkeit wertzuschätzen.

Dieses Buch wurde für alle Mädchen geschrieben, ganz egal ob sie Signale eines negativen Körperbewusstseins senden oder nicht. Denn alle Mädchen verdienen es, die Werkzeuge und Strategien zu besitzen, mit einer Image-besessenen Welt umzugehen.

Mit praktischen Tipps, die…

… Selbstliebe und Selbstakzeptanz fördern.
… Mädchen die Hilfsmittel geben, um mit einer Image-besessenen Welt umzugehen.
… diverse Körpertypen und deren Schönheit zeigen und feiern.
… geschlechterneutral formuliert sind, so dass auch Jungs etwas davon haben.

“Dieses Goldstück von einem Buch ist nicht nur extrem wichtige Lektüre für Kinder. Die heilsame Botschaft, einfachen Wahrheiten und therapeutischen Ratschläge sind umgeben von einigen der schönsten, diversesten Illustrationen junger Körper, die ich bisher gesehen habe. Ein Bravo an die Autorin und die Illustratorin!“
– Andrea Wachter, Autorin von „Getting Over Overeating for Teens“

„Ich möchte eine Million Exemplare dieses Buchs kaufen und jedem einzelnen Mädchen geben, das ich kenne. Die Botschaft ist so wichtig in unserer Gesellschaft und die Illustrationen sind so süß und toll, dass sie die Ideen in diesem Buch wirklich zum Leben erwecken.“
– Katja Lorenz, Bremerhaven

„Ich habe das Buch meine Cousine gegeben, die bald aufs Gymnasium kommt. Sie ist ein sensibles Mädchen, die sich riesige Sorgen darüber macht, wie sie aussieht und sich mit anderen Mädchen vergleicht. Dieses Buch hat ihr geholfen zu verstehen, dass jeder Mensch auf seine Art schön, individuell und perfekt ist.“
– Lea Brandt, Essen